Очистить тело и душу (видео)

Любовь Захарова

Очистить тело и душу. Накануне у православных начался Рождественский пост, предшествующий главному христианскому празднику – Рождеству. Считается, что придерживаясь его, верующие очищают себя покаянием и молитвой, чтобы встретить торжество с уже чистым сердцем. О том, как правильно держать пост и о традициях праздника – далее.

Любовь Захарова, корреспондент: «Рождественский пост – последний многодневный пост в году, длящийся сорок дней. Он является освящением последней части года и подготовкой к празднованию Рождества Христова».

Один из главных заветов поста – чтение молитв и священных писаний, которые помогут очистить душу. Как и любой другой пост, Рождественский включает в себя ограничения, особенно в мыслях и поступках. Но многие верующие держат его, чтобы в первую очередь поправить здоровье.

Вячеслав Пушков, прихожанин: «Пост дает, во-первых, моральную удовлетворенность некоторую, потому что есть дисциплины, которым должны подчиняться христиане, и в плане физическом также пост помогает здоровью людей».

Антонина Новоселова, прихожанка: «Освободить свой желудок, похудеть – а это очень полезно. Во-первых, пища нежирная. Рыбный бывает день, простой день. Это же для оздоровления, и уже голова хорошо работает».

Рождественский пост в отличие от Великого достаточно легкий, и ограничения в пищи в этот период переносятся легче. Наталья Суворова – повар Боровецкой церкви. Несмотря на запрет на многие продукты, женщина отмечает, что меню в трапезной в эти дни очень разнообразное.

Наталья Сурова, повар трапезной Свято-Вознесенского кафедрального собора: «У нас всегда можно масло растительное, рыбку по определенным дням и остальное все – крупы и овощи. Сейчас у нас лапшичка грибная».

Кроме этого разрешено картофельное пюре, гречка, грибы и салаты. Особым спросом пользуются травяные чаи. А вот вино в период Рождественского поста в списке запрещенных продуктов.

Дмитрий Половников, клирик Свято-Вознесенского кафедрального собора: «Достаточно мало дней, когда разрешена рыба. Мясо не разрешено, молочные продукты, но не в этом главная цель поста. Главная цель поста все же в том, чтобы мы стремились к Богу. А для того, чтобы сделать это было проще и удобнее, мы себя ограничиваем».

В дни Рождественского поста необходимо контролировать и свои поступки – нельзя унывать и сплетничать. Многие этот период используют для добрых дел, а на это есть больше месяца. Завершится пост 7 января 2019 года.